Как проходит сессия?

Людмила Серова
Гештальт-терапевт
Встречаются два человека, одному из которых неведомы общественные клише.

Какой хороший день - начинаете вы. Он смотрит в окно и спрашивает: да? А почему он хороший? Дождик же льёт и холодно…

И вы начинаете задумываться: а правда, с какого хрена он хороший!?

Сразу вспоминается случайно подхваченная фраза: “вежливый человек должен начинать беседу с разговора о погоде” или “у природы нет плохой погоды”.

Вслед за фразой приходит мысль: с какого перепуга я называю хорошей объективно хреновую погоду?! Только для того, чтобы показаться вежливым?! И дальше перед глазами чередой проходят те события, когда приходилось быть вежливым, добрым, светлым - когда внутри всё клокотало…

И, уже само вырывается из груди: ”Хватит! Надоело! Достал этот дождь, хреновая погода, грязь под ногами!!!”

И вы чувствуете, как загораются щеки, мощно выдыхаете… Вот так и происходит терапия.
Made on
Tilda